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スポーツと岩田の歴史

こんにちは！トレーナーの岩田彩伽です。長くなりますが(笑)最後までご覧いただけると嬉しいです♪私は小さい頃から身体を動かすのが大好きで、お父さんに連れられてゴルフの打ちっぱなしに行くことが日課！身体能力UPのために体操クラブに通う毎日！根っからの活発娘でした。笑

小学校〜中学校3年生までの9年間はソフトテニスに夢中になり、県大会3位に輝いた経験もあるくらい本気で取り組みました！そのまま高校でもテニスをしよう！と意気込んでおりましたが、進学先の高校がハンドボールの強豪校で、ハンドボール部への所属を決めます。賑やかな仲間と共に部活部活！の毎日を過ごし、見事に全国大会出場も果たしました。

憧れのパーソナルトレーナーとの出会い

大学でもハンドボールを続けよう！と思っておりましたが、この頃に私がトレーナー人生を歩む大きなきっかけとなるある出来事が起こります。

高校3年生の春、左膝・前十字靭帯断裂。

選手生命が絶たれてしまい、大好きなスポーツが続けられなくなるという挫折を味わいました。悩んだ挙句、スポーツクラブへの就職を決意。マシンの使い方やフィットネスのありとあらゆることを学びながら充実した2年間を過ごしました。ここで学んだことが今でも沢山活かされていますし、そして何より、この場所で憧れの女性パーソナルトレーナーとの出会いがあったことが私の人生において大きな刺激になっています！お客様の身体を変えることはもちろんですが、人生そのものを明るくイキイキとしたものに変化させている姿に、「すごい…」と圧倒させられたのを今でもハッキリと覚えています。私もそんな、人を本当の意味で変化させられるようなトレーナーになりたい！と強く思うようになりました。

怪我で選手生命が絶たれてしまったことと、憧れのパーソナルトレーナーとの出会いによって私のトレーナー人生がスタートすることになったのです！

身体のスペシャリストを目指すぞ！

もっと身体について精通したスペシャリストになって健康で自信に溢れる人を増やしたい！という強い思いから、地元の鳥取県を離れ、最高な学習環境が整う京都医健康専門学校に入学。学校では、解剖学や生理学、医学、栄養学など身体にまつわる幅広い知識を身につけました。また、日本のトレーナー系資格の最難関、合格率は10%程度と言われている日本スポーツトレーナー公認アスレティックトレーナーの資格も取得しました。

その他にも、ロサンゼルスで本場のトレーニング研修を受けたり、プロのバスケットボールチームやラグビー社会人チームの元で更なるレベルUPを目指しました。通学中に接骨院でアルバイトもし、柔道整復師の元でマッサージや身体についての勉強をさせていただくなど、本当に沢山の知識が身についた2年間でした。ちなみに学校在学中にはまっていたスポーツはサッカーです！笑←どんだけ色々なスポーツに手出すねん！と大きな声でツッコんでください。笑

地元・鳥取県でトレーナーとして活動

学校を卒業し地元の鳥取県に帰郷。母校の男子ハンドボール部フィジカルトレーナー、子供の運動教室の立ち上げ・運営、スポーツジムでのパーソナルトレーナー、スタジオでのグループレッスン、スポーツブランドの企画販売など、有難いことにさまざまなお仕事を経験させていただきました。そして、2020年に自身のパーソナルジムを開設し、現在【Bodypositive!ありのままを愛そう!】をコンセプトに、トレーニングを通して身体を変化させていくことはもちろん、内面から自信溢れる女性になるお手伝いをさせていただいております。そして更なるステップアップを目指し、LEGITでもトレーナーを務めさせていただくことになりました！現在は鳥取と兵庫の2拠点生活です！

最後に

皆さんはご自身の身体についてどのくらい理解していますか？最近眠りが浅い、何だか疲れやすい、部分的に太りやすいなど、実は日頃の姿勢や身体の使い方の癖などが大きく関係していることが多いのです。だからこそまずは、自身の身体について【知る】ことからスタート！その上で本当に必要なトレーニング指導や食事のアドバイス、日常生活の過ごし方の提案・指導をさせていただきます！そして同時に、健康について考えることの大切さや、身体を動かし理想へ近付いていく楽しさも感じていただきたいです♪まずは何でもお気軽にご相談くださいね！皆様とお会いできることを楽しみにしています！