実際に動かしながら身体の状態を見てほしい
レッスンを受けた上で決めたい
パーソナルトレーニングを検討中
ペアトレーニング検討中
ZOOMトレーニング検討中
他のジムと迷っているという状況でも大丈夫ですので、
お気軽にご利用くださいませ。
ご予約の際に体験レッスン希望とお伝えください。
お着替えをされる場合は5分前を目安にご来店くださいませ♪お店の場所が分からないなど、ご不明点がございましたらお気軽にご連絡くださいませ。
ウェアやシューズなど、当日までに用意ができなかった場合は貸出もしておりますので気軽にお申し付けくださいませ。
トレーニングの注意事項・共有事項などご説明させていただきます。また、お客様が望む結果を出すために、理想とする体型や現在の身体の状態などを約20分ほどの時間をかけてヒアリングしていきます。
体重だけでなく、筋肉量や内臓脂肪レベルなど、ご自身の身体の現状を知ることができますので、ご希望の方はお声がけくださいませ。
お客様の目的に合ったトレーニングを行います。運動初心者の方でも１つ１つ丁寧に教えていきますので、ご安心くださいませ。お身体の不調を抱えている場合もサポートしながら安全を第一に実施して参ります。
お着替え、ご帰宅の準備をしていただきます。シャワーやドライヤー、アメニティなどすべて無料で使用可能ですので、トレーニング後に予定があっても安心！お気軽にご利用くださいませ♪
料金やコース詳細についてご説明させていただきます。その場でのご入会も可能ですが、一度検討したいという場合には無理な勧誘をすることはありませんので、ご安心くださいませ♪
ウェア上下
シューズ
汗拭きタオル
お水は無料で1本お渡ししておりますが、
持参いただいても大丈夫です！
国家医療資格者(はり師・きゅう師)やアスレティックトレーナー資格保有者など、知識・経験が豊富なスタッフ陣によるトレーニング指導がLEGIT最大の強みです。
脚痩せにはこのエクササイズを、くびれを作るにはこのトレーニングを、などといったような単純なものではありません。トレーニング目的は同じであっても、骨格や柔軟性、姿勢、怪我の経験や現在不調のある箇所、生活習慣や身体の使い方の癖などは人によって様々です。それらひとつひとつを丁寧に細かく分析しながら、お客様に合わせたオーダーメイドメニューをお作りし、改善へと導きます。
身体についての知識が豊富なスタッフ陣による的確なトレーニング指導を受けられるからこそ、ここLEGITでは”なりたい自分が叶う”のです。
LEGITにはトレーニングメニューだけでなく、整体やマッサージ、ストレッチ、鍼灸などのメニューもございます。 トレーニングの後に20分マッサージをしてもらおうかな？10分ストレッチを入れてもらおうかな？ など、そのときのご自身の状況に合わせてメニューを組み合わせることができます。トレーニング後のケアはもちろん、トレーニングだけでは改善が難しい部分にもアプローチが可能です。
トレーニング初心者でも大丈夫ですか？
add removeもちろん大丈夫です♪パーソナルトレーニングやペアトレーニングでは運動経験や体力、身体の特徴などに合わせてメニューを決めていきますので、ジム・トレーニング初心者の方でも安心してご利用いただけます！何かお困りごとや不安な点がございましたら、体験レッスンの際にお気軽にご相談くださいませ。
ウェア・シューズを持っていませんが用意した方がいいですか？
add removeどちらも貸出は可能ですが、ウェアに関しては後々通うことが決まった際にはご用意いただけますと幸いです！
当日に入会しないといけないですか？
add removeそんなことはございません！体験レッスン後にゆっくりご検討いただいた上で入会を決めていただければと思います！ 他のジムと比較して決めたい方や、そもそもトレーニングが出来そうかどうかを確かめたい方には、ぜひお気軽に体験レッスンをご利用いただきたいです！
予約はどのように行えばいいですか？
add removeお問い合わせフォーム、または公式LINEにてご予約お願いします！その際に体験レッスン希望であることが分かるように記載いただけますと幸いです。電話でのご予約も可能ではありますが、予約日時を決める際にこちらからまた折り返しのご連絡をさせていただくなどの場合がございますので、お問い合わせフォーム・公式LINEにてご連絡いただく方がスムーズに対応ができます！
ペアで利用してもいいですか？その場合金額はどうなりますか？
add removeもちろんです♪その際はおひとり¥3,000(税抜)になります！
