体型を変えたい
体重を減らしたい
体脂肪を落としたい
ボディメイクしたい
ブライダルダイエットがしたい
引き締めたい
服のサイズを小さくしたい
生活習慣病を予防したい
心配機能を高めたい
睡眠の質を高めたい
疲労回復効果を高めたい
将来のために運動習慣をつけたい
筋肉が衰えないように動きたい
血流やリンパの流れを良くしたい
健康診断の数値を改善したい
膝に痛みがある
腰が痛い
肩が上がりにくい
肩につまりを感じる
股関節がグキッとなる
慢性的なこりがある
神経痛がある
身体にこわばりがある
猫背を改善したい
巻き肩を改善したい
反り腰を改善したい
左右の歪みを直したい
首が前に出ているのを直したい
体感を強化したい
可動域を向上したい
瞬発力をあげたい
筋力を向上したい
正しい身体の使い方を身につけたい
筋パフォーマンスをあげたい
柔軟性を向上したい
バランス能力を向上したい
美脚になりたい
くびれが欲しい
背中のラインを出したい
お腹のラインを出したい
鎖骨周りをスッキリしたい
二の腕を引き締めたい
お尻のボリュームが欲しい
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